慢性肾病有一个突出特点：发展比较缓慢。

　　具体来说，就是处于早期阶段基本没什么明显症状，随着炎症刺激不断发展，开始出现尿蛋白、尿潜血、水肿等情况。这个情况基本上也会经历数年的时间。

　　再从初期仅有免疫炎症，在到肌酐、尿酸、尿素、胱抑素c等会标异常，肾功能实质性下降，有需要经历数年，几年或几十年不等的情况。

　　最后即使肾功能下降了，肾小球滤过率下降了，那到尿毒症也会有数年时间。

　　所以确诊肾病后，其实发生尿毒症的风险高不高，尤其是初始发现病情时没有明显肾功能损伤，只有单纯尿蛋白和尿潜血。

　　所以在肾功能尚未发生损伤之前，就积极去采取措施，控制好对肾脏影响的进展因素，就可以阻断尿毒症结果。避免病情恶化发展。

　　而前期的治疗，无论是吃激素免疫抑制剂降蛋白，还是利尿消肿，还是金水宝等补益肾脏的中成药都是为了，让肾功能进展慢下来、停下来，甚至及时抓住机会让它恢复回原来的样子。

　　因此别放过这个特点，就是抓住时机，稳定住肾功能，来阻断尿毒症!

　　其中有5件事，对保护肾功能更有利，是远离尿毒症关键：

　　1、尿蛋白稳定且达标

　　前面说了尿蛋白是早期对肾功能影响最重要的一项指标了。尿蛋白流失越多对肾小球基底膜损伤越严重， 加剧肾小球硬化发展，反过来形成大量蛋白尿，导致恶性循环。

　　控制尿蛋白的根本还是要控制自身的免疫炎症反应，同时提升免疫力，修复受损较轻的肾小球的，阻止更多硬化的发展，从而根本解决尿蛋白流失问题，肾功能也易保证。

　　目前治疗方案常用药有很多：

　　激素、免疫抑制剂、螺内酯等，还有普利/沙坦降压药，他汀类降脂药，还有中医药方案包括一些中成药如金水宝、百令等等。通常是两类联合，起到一加一大于2的作用，更有助于维持尿蛋白的稳定。

　　一般24小时定量低于0.5的可减少对肾衰竭的影响，能一直维持在低水平。肾小球硬化速度很慢，整体肾衰竭风险也会大大降低。

　　2、自身免疫力稳定，不易频发感染

　　处于肾病早期的患者最害怕的就是病情反复，导致反复的主要原因之一就是感染。尤其是感冒，呼吸道感染，会导致炎症反应异常活跃，持续攻击肾脏细胞，造成免疫复合物沉积，损伤肾小球及肾小管等肾单位，加速肾衰进程。

　　所以在早期大家要重视提重自身免疫力，尤其是服用激素、免疫抑制剂后，免疫力更受到一定影响。平时就多注意饮食保证营养，适当运动锻炼，不要过度劳累，充足休息，必要时也可以联合中医药调理下自身体重，避免感染的发生。

　　3、稳住血压水平，低盐减重很关键

　　血压水平不仅影响心脑血管，对肾脏同样造成很大的压力。压力过大，血液流通不过来，造成肾脏内细胞缺血，加速了坏死萎缩的发展。

　　所以稳定住血压水平是肾病朋友们终身要做的一件事。血压稳定不仅护肾护心，还能降蛋白等等好处多多。

　　除了联合服用降压药之外，日常饮食低盐很重要，不吃重口味食物，少盐少油。

　　此外还需严格控制体重，超标患者适当减重也有助于稳定血压，避免肾小球过度肥大，及出现肾小滤过率高灌注的情况。从而阻止肾小球滤过率迅速地下将。

　　4、及时纠正肾脏缺血情况，清毒治疗

　　肾脏损伤后，剩余肾细胞血液供应情况比较差，没办法及时清理血液毒素，还会导致肾细胞的进一步损伤。此时需要积极去服用中药及联合外用疗法疏通血液循环，活血化瘀，把毒素排除体外。避免尿毒症的发生。

　　5. 坚持随访，定期调理方案

　　慢性肾病是在不断变化的，所以相对用药改善方案也是要进一步调整的。一段时间控制好转后，定期复查，在制定新的控制方向和方案，更有助于并且长久的稳定。

　　而不能只图指标一时的好转，症状一时的缓解。把眼光放到更长远一点，病情才能更稳一点，离尿毒症也就更远一点。